Nous proposons un large éventail de services adaptés à différents besoins :
Coaching personnalisé à domicile ou en salle (Genève, Nyon, Lausanne)
Préparation physique pour athlètes de haut niveau
Transformation physique (perte de poids, prise de masse)
Coaching en ligne pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer.
Chaque programme est sur mesure pour atteindre vos objectifs spécifiques.
Nos services s'adressent à tous les niveaux, que vous soyez débutant, amateur ou athlète professionnel. Nous travaillons avec des athlètes de haut niveau, des personnes en rééducation, ainsi que ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique générale ou à transformer leur corps.
Nos tarifs varient en fonction du service et du profil:
Séances à domicile : À partir de 100 €/h selon profil
Programmes de transformation physique : À partir de 699 €/mois.
Coaching sportif de performance : 150 € la séance en salle, 350 € pour un déplacement.
Nous proposons également des devis personnalisés selon vos besoins spécifiques. Contactez-nous pour plus de détails.
Les résultats dépendent de ton engagement, de ta régularité et de tes objectifs.
Cependant, avec un suivi rigoureux, les premiers changements sont visibles autour de 4 à 6 semaines.
Les résultats à long terme, quant à eux, nécessitent une continuité et une discipline.
Oui, nous proposons des programmes de coaching en ligne pour les personnes qui ne peuvent pas assister à des séances en présentiel.
Ces programmes incluent des entraînements personnalisés, un suivi régulier via visioconférence, et un soutien continu pour vous aider à atteindre vos objectifs où que vous soyez.
Contrairement à un abonnement en salle de sport, mon coaching est 100% personnalisé. Chaque programme est adapté à tes objectifs, avec un suivi constant pour maximiser tes résultats.
Je t’accompagne également sur la nutrition, la récupération et la prévention des blessures, des aspects essentiels souvent négligés en salle, garantissant des résultats optimisés et durables.
Une tenue de sport est obligatoire pour toute pratique au sport (tee-shirt, débardeur, serviette, short ou survêtement de sport...).
